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sábado, dezembro 16

abraço do canhoto

Bem...Tamos realmente mto fortes e rápidos! :D Bastou o repto ser lançado e passadas 4 minis e 3tremoços o blog já tinha sido criado por algum membro da PiriTeam com sede de debate basquetebolistico e/ou troca de ideias referentes ao seio (e q seio bonito...)da equipa. Siga pra bingo!!
Qt à questão pertinente levantada pelo eleven, penso q tem q ser mto bem ponderada. Na minha opinião deveriamos consultar o q as principais figuras miticas do bagaço Farense têm a opinar...O saco poderá incluir personagens como Baba, Armando, Cacciolli, Barcelo e qq outro cidadão residente em Faro q já tinha sofrido pelo menos uma cirrose ou sido apanhado a conduzir com niveis de alcool superior a 1,5.
Forte abraço à comunidade UALG

somos muito fortes e nós e que sabemos

Desde já queria saudar todos os "somos muito fortes e nós e que sabemos" por esta grande iniciativa de criar um blog. Para primeira sugestão, temos de resolver a questão da nossa sede. Foi um bom começo, pois foi na tasquinha que esta cena do blog começou, e claro com algumas cervejas eheheh.... Por isso lanço aqui (de meio campo), a questão da sede....
ass:eleven

Tá calado ò careca

sexta-feira, dezembro 15

Ai o Mourinho (até os comemos) Porto!!

CONTRA ATAQUE

Este é um sistema de velocidade considerado por todos os treinadores como a arma principal do ataque, onde se tenta transportar a bola para a zona que se ataca, com um número menor de passes e dribles, com o objetivo de fazer a cesta antes que a equipe adversária organize a defesa.
A força do rompimento rápido se classifica em passes curtos e rápidos, por jogadores que seguem uma determinada trajetória já estabelecida nos treinamentos, de preferência, cruzando os passes entre jogadores.
O contra ataque é um sistema que agrada a jogadores e principalmente ao público, pelo seu dinamismo. O contra ataque tem que ser o primeiro recurso para que uma equipe ataque, isto é, deve ser a primeira opção de ataque de uma equipe, principalmente quando a defesa adversária marca zona.
Para que em um contra ataque tenhamos sucesso, devemos salientar quatro pontos importantes:


RECUPERAÇÃO DA BOLA ATRAVÉS DO REBOTE DEFENSIVO.
Uma equipe recupera a bola através de um bloqueio defensivo bem executado. Isto se faz logo após o arremesso do adversário, não permitindo que a equipe que arremessou se apodere da bola.

SAÍDA DA DEFESA PARA O ATAQUE.
A saída da defesa para o ataque tem que ser de forma organizada e depende muito do tipo de marcação que a equipe vem executando durante o jogo. Se marcar por zona, o contra ataque fica mais fácil, porque uma das vantagens da marcação por zona e que possibilita a obtenção do rebote e conseqüentemente o contra ataque. O contra ataque deve ser com posições determinadas na quadra dependendo do lado que cair a bola, se o arremesso do adversário não tiver êxito.
Se a marcação for individual, recomenda-se que os jogadores sejam numerados, para que os mesmos saiam em velocidade, logo após a obtenção do rebote defensivo.

O TRAJETO A SER PERCORRIDO POR CADA JOGADOR.
É muto importante que os jogadores sem a bola corram pelas laterais da quadra e o que está com a bola corra pelo meio da quadra. A importância deste procedimento é pelo fato do jogador que corre pelo meio, com bola enxergará melhor seus companheiros que seguem pelas laterais.

A FINALIZAÇÃO.

quinta-feira, dezembro 14

botas do melhor jogador. se queres ver!! clica-me;o)

Boas, a pedido de alguns, aqui deixo o link (http://www.omarskicks.com/), onde podem encomendar algumas de todos os tempos Michael Jordan. Ao que parece tem praticamente todos os modelos da airjordan. Espero que para o proximo ano já estejaa jogar com as minhas Jordan VI 6 601...
ass:eleven

O Pai Natal afinal...